手作り酵素の効果についてです。

手作り酵素の効果というほど
手作り酵素をいろいろ作ったわけではないですが
３種類くらい作ってみて
飲み比べてみて感じた効果を書きますね。

手作りだと、そんなに種類も多くないですし
熟成期間も短いから、効果も少ないかなと
思っていましたが、案外、効果があるので
喜んでいます。

もちろん買った優光泉酵素ドリンクより
効果は少ないですが＾＾
それでも、簡単に作れるので
気に入っています。

リンゴをメインにした酵素が
フリーティで飲みやすくて
ダイエット効果も感じますから
いいです。

だいたい２種類くらいで
今の季節だと１０日間くらい
夏だと７日間で出来ていました。

便秘改善効果も少し感じました。

主人がカイテキオリゴを飲む量が
減っているのでわかりました。

主人は手作り酵素のみで
便秘改善効果もあったみたいです。
お肌も少しきれいになっていました。

私も、手作り酵素を飲むと
満腹感を早く得られるので
ダイエット効果が少しありました。

美肌効果は、やはり優光泉酵素ドリンクのほうが
効果的ですね。

手作り酵素液といっしょに優光泉酵素ドリンクを
私は、時々飲んでいます。

以上、手作り酵素の効果の検証でした。

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