わきがや体臭の原因

わきがや体臭の原因についてです。

外国では、体臭も魅力のうちっていう国もあるらしいですが・・・
体臭の少ない日本では、臭いで困っている方も多いですね。

特に汗をかく夏は、腋の下の臭いに
敏感になってしまいます。

しかし、わきがの臭いというのは、
汗臭いというのとは少し違います。

腋の下にはアポクリン汗腺、エクリン汗腺という
二種類の汗腺と、皮脂腺という分泌腺があります。

このうち、わきがに関与するのは
アポクリン汗腺とエクリン汗腺なのですが、
これらの汗腺から分泌される
汗そのものにわきがの臭いがある、
ということではありません。

汗腺から分泌された汗と皮脂腺から
分泌された皮脂、そして皮膚に
付着している雑菌などが影響しあい、
その結果がわきがの臭いとなってあらわれるのです。

さらに、アポクリン汗腺とエクリン汗腺を比較すると、
よりわきがの臭いに強い影響を及ぼしているのは、
アポクリン汗腺から分泌される汗です。
アポクリン汗腺から出る汗には、
脂肪・鉄分のほか、アンモニアなどが含まれており、
これらの成分が皮脂腺からの皮脂や雑菌などと
反応してわきが独特の臭いを発するようになるのです。

また、欧米人の体臭が日本人より強い原因には、
まず動物性脂肪の摂取量が多いことが挙げられます。

肉類や乳製品などに含まれる
動物性脂肪の過剰な摂取は汗腺を大きく太くしたり、
皮脂腺の働きを活性化させる原因になると
いわれています。

また、たんぱく質を過度に摂取することは
多汗の原因につながります。

たんぱく質は、肝臓の中で分解される際に、
他の栄養素と比べおよそ5倍の熱エネルギーが
発生するといわれています。

そして、この熱が汗の原因になるのですが、
肉類などのたんぱく質の摂取量を抑えることで、
臭いと汗の両面からの予防につなげることができます。

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